Review Details

Martha ve Oprah'ın ünlü ve yaşam tarzı uzmanı rolleri arasında bağlantı kurmasından çok önce, Yunan filozoflar Sokrates ve Platon insanların hayatlarını en iyi nasıl yaşamaları gerektiği üzerine kafa yormuşlardır. Onları takip eden Aristoteles, hayatın en büyük amacının iyi yaşamak ve gelişmek olduğunu öne sürdü.

Bugün tıp, sosyal ve davranış bilimleri insani gelişmeyi tanımlayıp ölçerken, modern toplumların yaşam tarzlarını ve medyamızda ve uzmanlarımız tarafından teşvik edilenlerin çoğunu sadece eksik değil, aynı zamanda değer sistemleri ve normları açısından yanlış yönlendirilmiş buluyorlar.

O halde kendi refahımızı geliştirmek ve beslemek için, hayatımızı şekillendiren değerleri ve yaşamımızı dolduran faaliyetleri kendimiz için dikkatle seçmeliyiz. Modern bir çay yaşam tarzı oluşturma fikri, çayın bir içecekten daha fazlası olduğuna dair dünya çapında paylaşılan insan deneyimine dayanmaktadır. Bu ders, çayın sunduğu dersleri ve çayın hayatımıza nasıl bilgelik, nitelikler ve refahımızı destekleyen ve insanın doğuştan gelen gelişme arzusunu besleyen uygulamalar katabileceğini araştırıyor.

(Çayın tıbbi temelli sağlık yararları konusu ADV.10 Çay ve Sağlık bölümünde ele alınmaktadır).

Sınıf Kiti Gerekmez ve ek malzeme gerektirmez

Kurs Süresi:

3 hafta (artı ödevleri teslim etmek ve testleri tamamlamak için bir hafta ek süre).